您的当前位置：支气管炎 > 预防治疗 > 为您健康支气管炎治疗咳嗽的健康常识方
为您健康支气管炎治疗咳嗽的健康常识方
点击加入“环球正能量传媒”公众平台
急性支气管炎咳嗽通常在一、二周后自动消失。但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。虽然你得顺其自然，不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅。
戒烟
这是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言。戒烟后能大幅地提升复原的机会。90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。假使你长期吸烟，部分的肺部伤害可能无法回复，但你愈早戒烟，痊愈的机会愈大。
拒吸二手烟避免吸二手烟，如果你的配偶有抽烟习惯，最好劝他/她戒烟。吸二手烟可能使你产生支气管炎。你得避免各种烟草烟。即使你不抽烟，暴露在二手烟的环境中，可能使你患支气管炎。
喝水化痰
多喝液体，将痰稀释，以便利咳出。每天4-一6杯液体，效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂，使你经常排尿，结果反而流失更多水分。
吸入暖湿的空气
暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充散整个浴室，然后吸入此暖湿的水气。
用浴巾搭棚
用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸人，每小时吸5一一10分钟。
勿太依赖化痰剂
目前尚无科学证据显示有任何药能有效地化痰。多喝水分是最佳的化痰方法。
听听咳嗽声
若听出咳嗽里有痰声，你不会想完全制止咳嗽，否则无法去痰。尽量忍耐此不适。
使用镇咳剂
相反地，假使你的咳嗽里没有痰声。那么不妨服用镇咳药剂。选用含dexbomethorPhan此活性成分的药物。
别小看咳嗽是小病，不管它也会好，其实你们错了，咳嗽也是病毒引起的，也要很重视，早治早好。
上下拉动精彩更多1、在线圣经
2、怀艾伦书籍汇总
3、科学与宗教信仰
4、见证：香港最大的黑社会老大,悔改信主见证！
5、奇妙真相-01辑看见上帝
6、奇妙真相-02辑看清自己
7、预言之灵：第一卷
8、免费电影：《耶稣传》
9、免费电影：《亚伯拉罕》上
10、免费电影：《亚伯拉罕》下
11、震撼影片：《耶稣会怎么做？》
12、震撼大片：《重审基督》
13、婚姻：一季：婚姻的设立
14、犹太人教育孩子的5个成功秘诀，我们可以借鉴
15、儿童教育：耗时三年打造动画教育片，陪孩子一起看！
16、儿童剧场：说谎闯大祸
17、新年赞歌
18、有没有钱，回家过年！
19、正规药店，图利售假害人
20、南昌教区30周年专题
21、青岛日报：基督在星期六礼拜
22、《环球正能量传媒》新年致辞
23、震惊美国的中国5岁钢琴天才
24、最新疫情：美国现僵尸鹿，其病毒可能威胁到人类
25、开心春节：淘小子逗教老爸
26、天籁之音，新年惊现别样祝福
27、中国制造，讲述发展中的中国
28、央视众媒体为你揭秘转基因的背后
29、“中国制造”讲述中国的腾飞发展
30、维持我们人类的水源正在渐渐消失
31、11个值得收藏的生活小常识
32、厨师告诉你进饭店不能点的6道菜
33、中美肿瘤专家最新发现，病因真相震惊世界！惊呆全球！不是不可防范和逆转的！
34、基督教赞美诗唱响春晚响彻中国传遍地极，荣归上帝，哈利路亚！
35、真实见证：一个囚犯震动人心的告白，一首歌，看哭了所有人！是啊，这才是正道！
36、央视：“人们常说做了坏事要遭雷劈的，你别以为这只是一个传说…”央视新闻为您讲述！
37、一岁半的孩子他到底能做什么？这就是国外和国内教育的区别，值得借鉴！
38、全球胃癌多半在中国，致癌的原因找到了，往往被忽视！一定要引起你的重视！
39、高智商人生命的初期…，人一出生和所有动物相比是最笨的，我认为这是老天的设计！心理专家李玫瑾为您讲述！
40、有“才德”的园丁才能培育出杰出的栋梁之才！”好好地说耐心的教导“，这样的老师我们为你点赞！！！
41、“家”是让人割舍不断的乡愁，父母是走到哪里都是放不下的牵挂，多点时间给家人！
42、正能量：爱心传递无止境！善待生活，爱人如己！
43、爆炸新闻：央视、众媒体为您揭秘非转基因背后真相；黑龙江焚烧转基因种子多吨。你在想什么？
44、央视，维持人类生命的水源正在慢慢消失，人类正在把自己逼向绝路！
45、3岁天才儿童，做父母的都看看！
46、见证：一位女教授感人至深的触动，真是故事，赶紧看看吧！
47、一根竹子引发的人生哲理，经典真理不私藏，传递正能量！
48、生活小常识：生活小窍门妙招(实用有效)
49、岁的素食医生告诉你吃素的好处，经典不容错过！
50、素食对身体的十大好处
51、健康常识：人人都必须知道的常识，只有健康了才能有高品质的人生！
52、CCTV：央视引用圣经作开篇录制节目，“上帝创造了天、地和多样的生物……”事实的确如此！
53、央视：看完这个孩子小编哭了，所有作父母的都看看吧……！
54、高智商人生命的初期…，我认为这是老天的设计！
55、正能量：爱心传递无止境！善待生活，爱人如己！
56、朱诺探测器首次拍到木星南极惊人风暴，最新研究成果刷新人类认知！
57、她才7岁堪称最美，她拯救了数百万生命，她的大爱和善良轰动了全世界！
58、领了证不管多少年后想离婚的，看看这个视频吧，什么是婚姻，幸福到底是什么？
59、再次强调！别再给孩子玩手机了，五大危害很致命！一定要重视！
60、决定孩子一生的不是学习成绩，写得真好！
61、王祖蓝、李亚男基督徒夫妇，为您讲述婚姻与家庭，真爱从上帝而来!
62、黑洞什么都可以吞噬，那么被吞噬的物质都去了哪？
63、果蔬农药残留排行榜，告诉您去除农药残留的清洗方法！
64、中国山西惊现神秘轰动世界的山洞！
65、弘扬传统民族文化，同心共建和谐社会，实现中国民族的伟大复兴，共筑中国梦！
66、中国的正能量：人在身边却忘了陪伴，飞逝的时光中别忽视了最爱你的人……！
67、传承红色基因，消除贫困，富民强国！实现中国梦！
68、凝聚中国力量，实现中国梦！中国梦：国家的梦，民族的梦
69、快听专家给我们讲医疗界的那些事！您不得不听，听完恍然大悟！悔恨知道的太晚了
70、科学新发现和我们太阳系结构一样的太阳系。也有8颗行星！
71、如此漂亮贤惠的女人要绝版了，人人都想拥有她！
72、爱情甜蜜需要用心，家庭幸福需要经营，和您一起分享成功婚姻的真谛！
73、采访百岁寿星长寿的秘诀：惊呆了亿万人，原来这秘诀这么简单，你值得拥有！
74、丈夫有外遇闹离婚，妻子的一段话，惊呆了所有的男人！此话太真实了……。
75、教育、改变熊孩子缺点的十个方法！家长们不得不看！
76、医风医德关乎百姓安危！良知可贵，爱国从我做起！
77、激情是畸情，真爱是亲情！此视频太真实了，期待着您的北京治疗白癜风那个医院好北京治疗白癜风最好的药
