支气管炎总复发别气绥,用1物调养,持续稳

支气管炎是我们生活中常见的呼吸疾病，患者在日常生活中对这种疾病应该都很熟悉，近几年该病的发病率非常高，生活中很多患者都患上了该病，那么，这种疾病在生活中应该怎样预防呢，下面专家给我们大家详细讲解一下。

引起慢性支气管炎发病的原因不外乎两个。

一个是外因，即包括感染因素、理化因素在内的外在影响；

一个是内因，包括过敏因素、呼吸道防御功能减弱与损伤、植物神经功能失调，以及遗传等因素。在检查出支气管炎的时候，首先明白自己以前是不是有过鼻炎，鼻窦炎这些前病史，然后针对性治疗才会让慢性支气管炎好得更快。

对于慢性支气管炎的治法，个人总结从喉鼻、从肺、从胃三个方面入手，“中医”茶疗调养可有效缓解

银耳，桔梗，甘草，橘红，玉竹这些食材都是可食用可药用，作为润肺护嗓的佳品，不管是煲汤煮茶对慢性支气管炎都有不错的缓解作用。

由以上几种主材料搭配剩下的几种山药，莲子等，科学配比制成袋泡茶—银耳桔梗茶，具有润肺消炎，止咳祛痰的功效，坚持泡茶喝对慢支疗效显著。如今很多人在坚持喝这个茶调养慢性支气管炎，都得到了不错的缓解。

小茶包适合时间紧的人冲泡，一天3~4杯，坚持饮用。

那么，预防支气管炎的方法有哪些呢?

(1)戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力，加重疾病的发生。

(2)注意保暖：在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

(3)加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

(4)预防感冒：注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

(5)做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。