预防支气管炎的四个方法

　　慢性支气管炎是一种严重危害人民健康的常见病和多发病，其慢性支气管炎的症状是多见于老年人，50岁以上者高达15%左右，那如果想要避免此病的出现，就要做好预防。那么，预防支气管炎的方法有哪些呢? 　　

　　医院专家列出以下需要预防的事项：

　　(1)戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力，加重疾病的发生。

　　(2)注意保暖：在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

　　(3)加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　(4)预防感冒：注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　(5)做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

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