急性支气管炎通常在一二周后自动消失

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这是最重要的事,尤其对慢性支气管炎患者而言戒烟后能大幅地提升复原的机会90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟戒烟后,你的支气管炎会逐渐改善假使你长期吸烟,部分的肺部伤害可能无法回复,但你愈早戒烟,痊愈的机会愈大

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喝水化痰

戒烟

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起初是一阵骚痒,好似有只隐形的手用羽毛轻刷喉咙后头接着是从胸腔深处传出隆隆声突然,你的肺部像火山爆发似的,接下来几分钟里,你咳出来自肺部的痰

拒吸二手烟避免吸二手烟,如果你的配偶有抽烟习惯,最好劝他/她戒烟吸二手烟可能使你产生支气管炎你得避免各种烟草烟即使你不抽烟,暴露在二手烟的环境中,可能使你患支气管炎

你患的是支气管炎在许多方面,支气管炎很类似感冒它通常由病毒引起,因此使用抗生素无效有时,支气管炎由细菌引起,在此情况中,抗生素便可发挥效果

急性支气管炎通常在一、二周后自动消失但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月虽然你得顺其自然,不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅

多喝液体,将痰稀释,以便利咳出每天4-一6杯液体,效果颇佳温的液体或白开水最好避免含咖啡因或酒精的饮料这类饮料是很好的利尿剂,使你经常排尿,结果反而流失更多水分

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