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秋咳来袭小病号扎堆儿童医院,医生提醒
深秋季节气温下降、昼夜温差增大，医院数据显示，最近感冒、哮喘的呼吸道“小病号”猛增。秋天寒冷干燥，中医有燥易伤肺的说法。所以这个季节要特别注意孩子的照顾。除了应对昼夜温差，要注意早晚多添一件衣裳，也可以在孩子的日常饮食中增加清肺润燥的食物，介绍两个粥谱。
梨粥梨2个，洗净去核，连皮切碎，与粳米克同煮为粥。梨是秋季润燥第一果，针对有些宝宝干咳少痰或者痰稠咳不出来，梨也有化痰止咳的功效。
藕粥鲜藕切碎，粳米克，先将粳米猪粥，快熟时加入藕碎。“秋藕最补人”，对口干鼻燥很有效，有效防止孩子因为秋天干燥流鼻血
同时，医生提醒，孩子一咳嗽就要止咳，这是误区。呼吸道有炎症或者痰液的时候，咳嗽作为人体的自我保护方式，会帮助将异物排出体外，单纯止咳是治标不治本，最好在医生指导下服用辅助排痰药物。
另外，网上有很多网红止咳食补方，因为中医调理咳嗽是分寒热调理，所以食补验方一定不能乱吃。要分清孩子是热症还是寒症。比如常见“川贝炖梨”就是调理热症咳嗽的佳品，但是如果孩子刚刚着凉的时候吃，很可能寒上加寒，咳嗽一个冬天。当孩子刚刚着凉，手脚发凉、白痰的时候，可以吃个烤橘子，有止咳化痰的作用。
烤橘子橘子洗净，用火来烤，离火芯10cm左右来回翻动，到橘皮变干微焦即可。
润燥化痰的陈皮与富含维生素C的汁液共同加热，有通络﹑化痰﹑理气﹑消滞的左右，能够抵抗支气管炎。
