勃利疾控中心提示预防慢性病全民皆健康

一、什么是慢性病？

慢性病的全称是慢性非传染性疾病。它不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿、病程长、病情迁延不愈，病因复杂，且有些尚未完成被确认的疾病的概括性总称。

二、慢性病指哪些疾病？

1、慢性病主要指以心脑血管疾病:高血压、冠心病、脑卒中等。

2、恶性肿瘤:肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结肠癌等。

3、代谢性疾病:肥胖、糖尿病、骨质疏松等。

4、精神疾病:精神分裂症、神经症（强迫、焦虑、抑郁）等。

5、口腔疾病：龋齿、牙周炎等。

6、慢性阻塞性肺炎:慢性支气管炎、肺气肿等。

三、慢性病有哪些危害？

慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。

四、哪些人是易患慢性病？

具备慢性病发病的危险因素，如:血脂异常、超重和肥胖、不健康膳食、缺乏身体活动、吸烟、精神压力过大、过量饮酒等,这些人慢性病发病的风险较正常人明显增加。

五、日常如何预防？

第一，要均衡饮食，多吃蔬菜、水果。

第二，生活要规律，以平常心态处世。

第三，适量运动，身体状况允许的情况下每天应坚持运动。

第四，戒烟、限酒，养成健康的生活方式。

通讯员:县疾控中心王雪晶