治气管炎的医院哪个好咨询电话0531

咳嗽有痰吃什么好呢？很多气管炎患者被疾病折磨的睡不着觉，总是咳嗽、咳痰已经严重影响到患者的正常生活了，怎样才能让患者在夜晚保持好的睡眠，减少咳嗽呢？医院的专家给大家推荐了几种可以止咳化痰的食疗方法，接下来我们一起看一下。

1、生姜红糖水

生姜红糖水咽喉不适能起到较好的调理作用。在锅里放入水，红糖，生姜，用小火煮大概10分钟左右即可饮用。

2、蒸大蒜水

首先取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。然后把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

3、烤橘子

首先将橘子洗净，将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤干微焦为最好。待橘子稍凉一会，可以将橘皮和橘瓣同食。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用明显。

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