今日慢阻肺日，专家为你讲解隐藏在我们背后

今天是第15个世界慢阻肺日，今年的主题是：了解慢阻肺，顺畅呼吸。据了解，慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种慢性呼吸系统疾病。据世界卫生组织(WHO)估计，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，因此，大家要加深对慢阻肺的认识，提高广大患者对慢阻肺防治的重视度，正确对待慢阻肺疾病。

“造成慢阻肺原因非常多，包括长时间吸入香烟、烟雾、粉尘和其他有毒颗粒等因素都可以造成慢阻肺，其中吸烟是最常见和主要的病因。”医院的专家介绍说，当您享受着吸烟带来的愉悦和满足感时，它会在您没有任何感觉的状态下，一点一点地、慢慢地以炎性反应的方式侵害您的气管和肺。日子在吸着香烟中慢慢地度过，对气管和肺的损坏在慢慢进行着。渐渐地从某一天开始，您出现了咳嗽、咳痰或胸闷。起初这些反应很轻，对您影响很小。数年之后，咳嗽、咳痰或胸闷、呼吸困难发展成长时间和慢性，逐渐影响工作、体力和生活，终于医院就诊。

慢阻肺的全称叫慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎或肺气肿，并伴有肺对有害颗粒或气体的异常炎病反应。患者可出现气促、咳嗽、咳痰等症状。医院的专家介绍说，慢阻肺在我国40岁以上人群中的发病率是8.7%，比例非常高，但并不是所医院就诊。这是因为，慢阻肺是一个进展性的疾病，发病很隐蔽，正因为隐蔽，它会在患者的不注意中不知不觉地向前发展，等出现气促、咳嗽、咳痰等明显症状时，患者气道已发生不可逆转的损害了。

医生会通过询问您的咳喘病情、吸烟的历史，进行查体、胸部X线和肺功能等检查初步确定您患上了慢阻肺。其中肺功能是诊断慢阻肺的最重要的依据。

慢阻肺的饮食

①杏仁芝麻羹

炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克，—日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。

②燕窝粥

燕窝10克，粳米克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，人冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。

③萝卜杏仁煮牛肺

萝卜克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。

④杏仁核桃

姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15—20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。

温馨提示：慢阻肺疾病已经渗透到大家生活的方方面面了，所以大家要积极应对，医院为了迎接第十五个慢阻肺日的到来，将举行慢阻肺日会诊活动，届时将会有众多知名专家参与，活动时间从18日到20截止，希望欢迎广大慢阻肺患者朋友把握机会，积极参与。

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